Jestem dietetykiem i trenerem personalnym. W 2014 roku ukończyłam studia na kierunku Biologia, a w 2021 roku obroniłam tytuł magistra dietetyki ze specjalizacją żywienie kliniczne.

Mam holistyczne podejście do zdrowia – wierzę, że zdrowe nawyki żywieniowe w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną są kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Specjalizuję się w dietach redukcyjnych, dietach w cukrzycy, insulinooporności, dietach w chorobach tarczycy oraz innych zaburzeniach hormonalnych. Stawiam na zasadę 80/20, a niekiedy 90/10. Uważam, że zdrowe odżywianie to nie tylko rygorystyczne diety, ale przede wszystkim zdrowe nawyki, które można utrzymać na dłuższą metę.